Tırnak Yeme

• Tırnak yeme ebeveynlere bir mesajdır.
• Çocukların bir ihtiyacına yöneliktir.
• Davranışın ne işe yaradığını, çocuğun hangi duygusal ihtiyacına cevap verdiğini bulmak, mesajı çözmenizi sağlar.
• İzlenecek yol: Mesaja cevap vermek, ihtiyacını anlamak ve ihtiyacı gidermek.

Öneriler

İlk adım: Uyarı vermeyi sonlandırmak

Çocuğa sürekli YAPMA demek bir işe yaramaz ve alışkanlığı arttırır.

2. adım: Empatik yaklaşım

Bir alışkanlığı kırmanın ne kadar zor olduğunu kabul etmek ve bunu çocuğa yansıtmak ona anlaşıldığını hissettirir. Böylece çocuk, güven duyarak işbirliğine yaklaşır.

3. adım: Birliktelik

Çocuğunuza sözel ve sözel olmayan mesajlarla bu işin üstesinden beraber geleceğinizi anlatmalısınız.

4.adım: Kararlılık

En önemli belirleyici bu konuda kararlı olarak çaba harcamanızdır. Kararlı olmak amaca ulaşma olasılığını yükseltir.

5.adım: Çabaya odaklanmak

Sonuca odaklanmak yerine çocuğun çabasını ödüllendirmek çok önemlidir. Bu, motivasyonunu ve sorunla baş etme gücünü arttırır.

 

Çabalarınız sonuç vermediğinde ya da umudunuz kırıldığında bir uzmandan yardım alabilirsiniz.